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갈맷길 3-1 구간 1. 갈맷길 3-1코스 12.5.km 4시간 소요 ( 부산시 갈맷길 안내사이트 소개 https://www.busan.go.kr/galmaetgil/tour00)2. 개인적 3-1코스 13.8km 4시간 20분 소요 (램블러 앱 개인 기록) 3-1구간 + 신선대3. 코스 소개 구간명난이도구간정보총길이소요시간3-1구간중오륙도 진입데크~신선대~UN기념공원~우암소막마을~부산진시장12.5km4시간 4. 다음은 사진을 설명하는 것으로 대체.코스의 첫 시작은 오륙도 선착장에서 부터 시작을 했다.코스 초반에 주차장 너머로 길이 보여 따라 갔더니, 유치권 행사로 길이 막혀 있었음. 되돌아가야 하지만, 조망은 나쁘지 않았음.갈맷길 3-1구간을 시작합니다.오륙도 공원을 지나면 신선대가 나옵니다.화장실 방향으로 들머리를 잡는..
갈맷길 2 구간 1. 갈맷길 2코스 23.4km 8시간 소요 ( 부산시 갈맷길 안내사이트 소개 https://www.busan.go.kr/galmaetgil/tour00)2. 개인적 2코스 35.4km 10시간 40분 소요 (램블러 앱 개인 기록) 2구간 + 금련산, 황령산 연계산행3. 코스 소개 구간명난이도구간정보총길이소요시간 2-1구간하송정해수욕장~청사포~해운대해수욕장~동백섬(누리마루)~민락교(수영구방면)12km4시간2-2구간중민락교-광안리해수욕장-동생말-이기대 어울마당-오륙도 진입데크11.4km4시간 4. 다음은 사진을 설명하는 것으로 대체.코스의 첫 시작은 동해선 월내역에서 부터 시작을 했다.송정해수욕장에서 2구간을 시작합니다.누구일까요?송정해수욕장을 뒤로하고, 해안대 해수욕장 방향으로 갑니다.블루라인 데크를 지..
갈맷길 1-1, 1-2 구간 1. 갈맷길 1코스 27.5km 9시간 소요 ( 부산시 갈맷길 안내사이트 소개 https://www.busan.go.kr/galmaetgil/tour00)2. 개인적 1코스 30.9km 8시간 30분 소요 (램블러 앱 개인 기록)3. 코스 소개구간명난이도구간정보총길이소요시간 1-1구간하임랑해수욕장~칠암항~수산과학연구소~일광해수욕장~기장군청11.5km4시간 1-2구간중기장군청~월전마을~대변항~오랑대~해동용궁사~송정해수욕장16.0km5시간 4. 다음은 사진을 설명하는 것으로 대체.코스의 첫 시작은 동해선 월내역에서 부터 시작을 했다.월내역을 지나면 임랑해수욕장이 시원하게 반겨준다.미역을 다듬는 아낙네~ 갈맷길 걷는 동안 미역일까? 다시마일까? 바다향이 코를 가듣 채운다.대변항 이제 멸치 털이가 한창이다.멸치..
[MV] Jung Seo Joo(정서주) _ Waiting Is Nothing(기다리는 건 아무것도 아니에요) (Prod. KT PARK) https://youtu.be/ueEMcy4_T4Y?si=jtMjj-vixgew7w4g[MV] Jung Seo Joo(정서주) _ Waiting Is Nothing(기다리는 건 아무것도 아니에요) (Prod. KT PARK)
정서주 미스트롯3 출전 트로트 샛별 정서주, 정동원 때문에 노래 시작 나홀로 너튜브 소녀 맑고 고운 음색, 마음을 포근하게 하는 음색. 정서주 장르의 탄생을 알리는 첫걸음 미스트롯3 줄전하여 동백아가씨를 불러 올 하트를 획득하여 2라운드에 진출하였읍니다. 지난 23년2월13일 KBS1 아침마당 명불허전 코너의 인생2회차 신동들에 출연 "미스터트롯 정동원 오빠를 보고 도전하고 싶다는 생각으로 노래를 시작했다" 라고 고백하기도 했었다. https://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/2/C202300125/26487/scene/667909.cstv?search_text= https://youtu.be/LJLgMbuARzg?si=oIwSh_TN05scjkOY https://youtu.be/Xn..
낙하물 방지망 설치 그물코 크기
공사 중 건축물 내부 ‘현장사무소’로 활용 가능해진다. https://m.dnews.co.kr/m_home/view.jsp?idxno=202311271025306930119 공사 중 건축물 내부 ‘현장사무소’로 활용 가능해진다. 대한경제DB[대한경제=이재현 기자]공사중인 건축물 내부 공간 일부를 현장사무소로 이용 가능해진다. 또 건축물 기계설비의 ‘임시유지관리자’ 정규자격 전환 기준이 완화되며, 기계설비유지 m.dnews.co.kr
대장 내시경 음식 대장내시경전 음식 주의사항 왜 이것이 중요하냐면 지시사항을 잘 따라 하고 물을 더 마셔도 내부에 이물이 남아있기 때문입니다. 특히 용종 제거하는걸 직접 보신 분이라면 아시겠지만, 청결하지 못한 상태에서 진행되면 위험하기도 하고, 염증 생기기 쉬운 환경이란 것을 알 수 있기 때문입니다. 대장내시경 3일 전 음식 주의사항 씨 있는 과일이나 깨, 버섯은 먹지 않아야 되는데요. 대표적인 음식으로 키위, 수박, 딸기, 참외, 포도, 오렌지(귤), 파, 버섯류, 깨가 있습니다. 씨는 소화도 잘 안될뿐더러 대장내시경 약을 복용하더라도 남아있을 가능성이 크고, 석션 과정에(장 내부 수분 흡수과정) 막히는 게 반복되면 진행 자체가 어렵기 때문이기도 합니다. 대장내시경 2일 전 음식 주의사항 콩류, 야채류, 해조류, 김치..